Una sana alimentazione e un corretto stile di vita sono diventati talmente importanti che ci sono molte ricerche e pubblicazioni scientifiche che attribuiscono un ruolo chiaro a specifici nutrienti. Tra questi principi nutritivi possiamo citare gli isoflavoni, contenuti nei cereali integrali o in alcuni legumi capaci di contrastare alcune forme cancerose. Oppure la frutta secca […]